Jídlo

Jídlo: Odhalte tajemství LC stravy

Co je to low carb strava? Low carb strava je stravovací styl, který se vyznačuje nízkým obsahem sacharidů a zvýšeným příjmem bílkovin a zdravých tuků. Cílem low carb stravy je omezit příjem sacharidů, které tělo přeměňuje na glukózu (cukr v krvi). Tím se snižuje hladina inzulinu v krvi, což může vést k řadě...

jídlo

13. 08. 2024

Pochoutky z Pospíchal Znojmo: Co nového na vás čeká v sekci Jídlo?

Široká nabídka potravin Pospíchal Znojmo, to není jen tak ledajaký obchod s potravinami. Je to místo, kde se snoubí tradice s modernou a kde na vás dýchne atmosféra poctivého kupectví. Ať už sháníte čerstvé pečivo z lokální pekárny, voňavou kávu z lokální pražírny nebo třeba kvalitní víno ze Znojemska, tady si...

jídlo

04. 08. 2024

Zahřejte se s těmito lahodnými zeleninovými polévkami

Výhody zeleninových polévek Zeleninové polévky jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Jsou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které posilují imunitu a chrání tělo před nemocemi. Díky vysokému obsahu vlákniny vás zasytí na delší dobu a podpoří trávení. Navíc mají nízký obsah...

jídlo

26. 07. 2024

Nízko sacharidové recepty: Hubněte chutně s jídlem bez zbytečných cukrů

Snídaně bez sacharidů Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, a to i v případě, že dodržujete nízkosacharidovou dietu. Mnoho lidí si myslí, že nízkosacharidová snídaně znamená jen vejce a slaninu, ale existuje spousta dalších chutných a zdravých možností. Začněte svůj den proteinovou bombou v podobě omelet sýrem...

jídlo

23. 07. 2024

Vláknina: Tajemství lehkosti a zdravého trávení!

Proč je vláknina důležitá? Vláknina, známá také jako vláknina, je část rostlinných potravin, kterou naše tělo nedokáže strávit. Neposkytuje nám žádnou energii, ale přesto je pro naše zdraví naprosto zásadní. Potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou ovoce, zelenina, luštěniny a celozrnné výrobky, hrají klíčovou...

jídlo

20. 07. 2024

Svačiny: Tajemství energie a dobré nálady po celý den

Význam svačin pro zdraví Svačiny a zdravé stravování jdou ruku v ruce. Pravidelné svačinky během dne pomáhají udržovat stabilní hladinu energie, což je důležité pro koncentraci, náladu a celkovou vitalitu. Když vynecháme svačinu, riskujeme prudký pokles energie, vlčí hlad a přejídání se v pozdějších hodinách....

jídlo

17. 07. 2024

Neodolatelné recepty s Lučinou: Pochutnejte si!

Co je to Lučina? Lučina je pomazánkové máslo, které se vyrábí ze smetany a tvarohu. Má jemnou, krémovou konzistenci a mírně nakyslou chuť. Díky své všestrannosti je Lučina oblíbenou ingrediencí v české kuchyni. Hodí se jak na slané, tak na sladké recepty. Můžete ji namazat na chléb nebo pečivo, použít jako základ...

jídlo

14. 07. 2024

Štěpánská hovězí pečeně: Tajemství šťavnaté klasiky

Tradice štěpánské pečeně Štěpánská hovězí pečeně, to je synonymum pro sváteční oběd 26. prosince. Tradice tohoto pokrmu z hovězího masa sahá hluboko do historie, ačkoliv její přesný původ není zcela jasný. Jedna z teorií hovoří o spojitosti se sv. Štěpánem, patronem koní, a zvykem pojídání sytého jídla po...

jídlo

11. 07. 2024

Bezsacharidová dieta: Hubnutí bez hladovění?

Povolené potraviny Bílkoviny si dopřejete v hovězím, vepřovém i drůbežím mase. Nebojte se ani vajec a ryb. Nezapomínejte na zdravé tuky, které dodáte například olivovým olejem, avokádem nebo ořechy. Pozor si dejte na kešu ořechy, které obsahují více sacharidů než ostatní druhy. Zelenina je na vašem jídelníčku...

jídlo

08. 07. 2024

Chuťová exploze: Neodolatelná sýrová polévka recept

Historie sýrové polévky Historie sýrové polévky sahá až do starověku, kdy byla oblíbenou pochoutkou ve starověkém Řecku a Římě. V průběhu středověku se sýrová polévka stala populární v Evropě, zejména ve Francii a Itálii. V 18. století se objevila i v českých zemích jako součást bohatých hostin. Tradičně se...

jídlo

07. 06. 2024