Zbožové srovnávače: Tajná zbraň pro váš e-shop
Zbožové srovnávače neboli srovnávače zboží se staly neodmyslitelnou součástí online nakupování. Pro e-shopy představují mocný...
Zbožové srovnávače neboli srovnávače zboží se staly neodmyslitelnou součástí online nakupování. Pro e-shopy představují mocný...
Představení receptu na špagety s kuřecím masem Špagety s kuřecím masem jsou oblíbeným jídlem, které potěší chuťové buňky každého...
Treska je oblíbeným druhem ryby, který se vyznačuje svou vynikající chutí a bohatým obsahem živin. Tato mořská ryba je známá pro svůj...
Výhody zeleninových polévek Zeleninové polévky jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Jsou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které posilují imunitu a chrání tělo před nemocemi. Díky vysokému obsahu vlákniny vás zasytí na delší dobu a podpoří trávení. Navíc mají nízký obsah...
26. 07. 2024
Snídaně bez sacharidů Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, a to i v případě, že dodržujete nízkosacharidovou dietu. Mnoho lidí si myslí, že nízkosacharidová snídaně znamená jen vejce a slaninu, ale existuje spousta dalších chutných a zdravých možností. Začněte svůj den proteinovou bombou v podobě omelet sýrem...
23. 07. 2024
Proč je vláknina důležitá? Vláknina, známá také jako vláknina, je část rostlinných potravin, kterou naše tělo nedokáže strávit. Neposkytuje nám žádnou energii, ale přesto je pro naše zdraví naprosto zásadní. Potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou ovoce, zelenina, luštěniny a celozrnné výrobky, hrají klíčovou...
20. 07. 2024
Význam svačin pro zdraví Svačiny a zdravé stravování jdou ruku v ruce. Pravidelné svačinky během dne pomáhají udržovat stabilní hladinu energie, což je důležité pro koncentraci, náladu a celkovou vitalitu. Když vynecháme svačinu, riskujeme prudký pokles energie, vlčí hlad a přejídání se v pozdějších hodinách....
17. 07. 2024
Co je to Lučina? Lučina je pomazánkové máslo, které se vyrábí ze smetany a tvarohu. Má jemnou, krémovou konzistenci a mírně nakyslou chuť. Díky své všestrannosti je Lučina oblíbenou ingrediencí v české kuchyni. Hodí se jak na slané, tak na sladké recepty. Můžete ji namazat na chléb nebo pečivo, použít jako základ...
14. 07. 2024
Tradice štěpánské pečeně Štěpánská hovězí pečeně, to je synonymum pro sváteční oběd 26. prosince. Tradice tohoto pokrmu z hovězího masa sahá hluboko do historie, ačkoliv její přesný původ není zcela jasný. Jedna z teorií hovoří o spojitosti se sv. Štěpánem, patronem koní, a zvykem pojídání sytého jídla po...
11. 07. 2024
Povolené potraviny Bílkoviny si dopřejete v hovězím, vepřovém i drůbežím mase. Nebojte se ani vajec a ryb. Nezapomínejte na zdravé tuky, které dodáte například olivovým olejem, avokádem nebo ořechy. Pozor si dejte na kešu ořechy, které obsahují více sacharidů než ostatní druhy. Zelenina je na vašem jídelníčku...
08. 07. 2024
Historie sýrové polévky Historie sýrové polévky sahá až do starověku, kdy byla oblíbenou pochoutkou ve starověkém Řecku a Římě. V průběhu středověku se sýrová polévka stala populární v Evropě, zejména ve Francii a Itálii. V 18. století se objevila i v českých zemích jako součást bohatých hostin. Tradičně se...
07. 06. 2024
Co je chaga a jaké jsou jeho zdravotní přínosy? Chaga je houba rostoucí na břízách v chladných lesích. Obsahuje mnoho prospěšných látek, jako jsou antioxidanty, vitamíny a minerály. Díky svým protizánětlivým vlastnostem pomáhá posilovat imunitní systém a chránit tělo před nemocemi. Chaga má také antioxidační...
06. 06. 2024
Sojové maso, známé také jako sójové boby, je populární alternativou k masu pro vegetariány a vegany. Toto rostlinné bílkovinné jídlo je bohaté na esenciální živiny jako jsou vláknina, železo a vápník. Navíc obsahuje vysoký podíl proteinů, což ho činí skvělou volbou pro ty, kteří se snaží zvýšit svůj příjem...
05. 06. 2024