Recept na lahodnou tvarohovou náplň do buchet: Skvělá gastronomická inspirace pro domácí pekaře
Co je tvarohová náplň do buchet? Tvarohová náplň do buchet je tradiční a oblíbená ingredience v české kuchyni. Jedná se o krémovou...
výsledky přerušovaného půstu 16/8
Přerušovaný půst 16/8: Jaké jsou výsledky a jak ovlivňuje jídlo?
Co je přerušovaný půst 16/8? Přerušovaný půst 16/8 je forma stravování, která se zaměřuje na omezení časového okna, ve kterém jíme. Znamená to, že po dobu 16 hodin nejíme žádnou potravu a zbytek dne (8 hodin) věnujeme konzumaci jídla. Tato metoda je jednou z nejpopulárnějších forem přerušovaného půstu a mnoho lidí...
18. 02. 2024