Zdravý jídelníček pro kojící ženy: Co jíst při kojení

Důležitost vyvážené stravy pro kojící matky. Pro kojící matky je důležité dodržovat vyváženou stravu, která zajistí potřebné živiny pro správný vývoj dítěte a udržení zdraví matky. Během kojení je třeba zvýšený přísun energie, bílkovin, vápníku, železa a dalších vitamínů a minerálů. Nedostatek těchto...

jídlo

19. 03. 2024

Pita chléb: Tradiční chuť Blízkého východu přímo k vám domů

Původ a historie pita chleba Pita chléb, známý také jako arabský chléb nebo řecký chléb, má dlouhou historii sahající až do starověké Mezopotámie a Egypta. Jeho původní forma spočívala v pečení těsta na horkém kamenném povrchu. Slovo "pita" pochází z řečtiny a znamená "hmotu" nebo "pečivo". Tento typ chleba se...

jídlo

18. 03. 2024

Gouda - Královna sýrů: Vše, co potřebujete vědět o tomto holandském lahůdkovém sýru

Co je to sýr Gouda? Sýr Gouda je tradiční holandský sýr s pevnou strukturou a jemnou chutí, která se mění podle doby zrání. Vyrábí se z kravského mléka a je pojmenován podle města Gouda v Nizozemsku. Tento sýr je oblíbený po celém světě pro svou univerzálnost a skvělou chuť. Má charakteristickou oranžovou kůru díky...

jídlo

17. 03. 2024

5 nejlepších receptů na domácí pokebowl - zdravá a chutná jídla

Co je pokebowl? Pokebowl je tradiční havajské jídlo, které získává stále větší popularitu po celém světě. Jedná se o směs čerstvých surovin, jako jsou syrové ryby (nejčastěji tuňák nebo losos), zelenina, rýže a omáčky. Tato lahodná kombinace je servírována v misce nebo miskách a obvykle je ozdobena sezamovými...

jídlo

16. 03. 2024

Nové a chutné recepty na skvělou snídani

Nové trendy ve snídaničkách V poslední době se stále více lidí zaměřuje na zdravý životní styl a to se odráží i v trendech snídaní. Jedním z nejnovějších trendů jsou tzv. "overnight oats" - připravené ovesné vločky namočené přes noc v mléce či jogurtu s různými přísadami jako jsou ovoce, semínka nebo med....

jídlo

15. 03. 2024

Protein bez příchutě: Čistá síla pro vaše svaly

Význam proteinu bez příchutě pro sportovce a aktivní jedince. Protein bez příchutě je pro sportovce a aktivní jedince klíčovým prvkem stravy, neboť poskytuje čistý zdroj proteinů nezatížený přidanými cukry či umělými sladidly. Tento druh proteinu je ideální pro ty, kteří preferují přirozenou chuť potravin a chtějí...

jídlo

14. 03. 2024

Muškát: Tajemná kořeněná lahůdka pro vaše kulinářské dobrodružství

Historie muškátového oříšku v gastronomii Muškátový oříšek má dlouhou historii v gastronomii po celém světě. Pochází z ostrova Banda v Indonésii, kde byl původně považován za vzácný poklad. V 16. století se stal oblíbeným kořením v Evropě a byl hojně používán při dochucování jídel a nápojů. Muškátový...

jídlo

13. 03. 2024

Jídelníček pro hubnutí břicha: 7 účinných tipů pro získání štíhlejší postavy

Důležitost správné stravy při hubnutí břicha Pokud chcete zhubnout břicho, je fakt důležitý mít dobře sestavený jídelníček na hubnutí vzor. Věda říká, že nemůžete hubnout jen na konkrétním místě - když chcete menší břicho, musíte shodit celkově. Proto je správný jídelníček na hubnutí vzor základ úspěchu....

jídlo

12. 03. 2024

Neodolatelné recepty z krkovice: Vyzkoušejte ty nejlepší pokrmy doma!

Představení krkovice jako vynikajícího kousku masa Krkovice je jedním z nejoblíbenějších kousků masa pro přípravu lahodných pokrmů. Tento část vepřového masa pochází z krku prasete a je známá svou šťavnatostí a bohatou chutí. Díky obsahu tuku a svaloviny se krkovice hodí pro různé způsoby úpravy - grilování,...

gastronomie

11. 03. 2024

Objednejte si jídlo na klik: Vyzkoušejte donáškovou službu a užijte si lahodnou hostinu doma

Co je "jidlo na klik" a jak funguje? "Jídlo na klik" je moderní způsob objednání jídla online, který zákazníkům umožňuje vybírat si pokrmy z různých restaurací a poté je nechat doručit přímo k nim domů. Funguje prostřednictvím webových stránek nebo mobilní aplikace, kde si zákazníci mohou prohlédnout nabídky...

gastronomie

10. 03. 2024